口腔ケアは老後のQOL（生活の質）を変える

人生100年時代と言われますが、老後（65歳～）といわれてから30年以上生活するようになります。人生の三分の一の期間です。その間、健康であれば仕事や趣味に生きがいを持った生活を送ることが出来ます。健康は日頃の行いが大きく関係することは言うまでもありません。毎日過ごす中で食事と運動が出来ることが大切です。適度な運動は体を支える筋力の維持に重要です。食事は生命の維持に必要です。食事を自力でするには口腔機能を維持しなければなりません。口腔機能の維持は運動と同様に、日頃から気を付けていなければいけません。